素敵なレシピありがとうございました！

DVDを見ながら調理しました。同時進行で富川さんのレクチャーを見ながら作業を進める事が出来、とても良かったです。

仕上がったお料理も美味しくいただきました。ごぼうの調理法、とても画期的です。 和風しか知らなかったごぼうの味が新鮮でした。 他のレピシも挑戦しようと思います。

素敵なマクロビオティックレシピをありがとうございました。

作ってくださってありがとうございます。味がしみていて美味しそうに仕上がっています！

今回、「飛蚊症治療プログラム」は母のために購入しました。

母は今年で６７歳になりますが去年から飛蚊症がひどくなったようで、母の「見えずらい」というつぶやきに、どうにも出来ないもどかしさを持っていました。

そんなときに先生のホームページを見つけました。

ほんとうに買ってよかったです。今では母がトレーニングをしないと気になるようで、毎日朝晩とやっています。「ものが見えやすくなった！」と母はとても喜んでいます。

私も母が喜んでくれているので、ほんとうに買ってよかったと思っています。

ありがとうございました。
実は私も実践してみたのですが、一度で視界がすっきりしました。驚きです。

血液中を流れるブドウ糖の量が多い状態、つまり、血糖値が高い状態が常時続いている状態の事。一般的な血糖値は、食後一気に上昇し、その後は糖分が分解されてエネルギーに代謝されるため、徐々に下がるのが普通だが、糖尿病患者は血糖値が高い状態が継続する。原因は、ブドウ糖を体内で分解するインスリンにあり、インスリンが元々ほとんど分解されない体質であったり、病気など何らかの事情によりインスリンの分泌量が低下していたり、インスリンが分泌されてもインスリンの機能が低下していて正常に糖分を分解しきれなかったりといった理由で、体内に吸収した食物のブドウ糖を分解しきれず、血液中に糖分が余ってしまう状態です。遺伝的要因が大きく絡んでいるとみられるが、体質による方がいるのも事実です。ですが、遺伝的要素だけで症状を発症する方はほとんどおらず、後天的要因によって発症する患者がその大半を占めています。

糖尿病の改善にはこのサイトがお勧めです
糖尿病食事療法ガイド

高血圧はその95%以上が原因不明で、これを「本態性高血圧」と呼びます。

多くは遺伝的な素因と塩分や脂質の過剰摂取、運動不足、肥満、ストレス、喫煙、アルコールなどの生活習慣の不摂生などが関与しています。

一方、検査により明らかな原因が見つかる高血圧もあります。

腎臓病や内分泌（ホルモン）の病気などが関係する高血圧です。

これらは「2次性高血圧」と呼ばれ、本態性高血圧とは異なり手術などの治療により治癒させることもできる高血圧です。

↓高血圧症治療は以下のサイトがおすすめです
藤城先生の高血圧食事療法

３０歳を過ぎてから、会社の健康診断で高血圧と言われるようになり、気にはしていましたが特に自覚症状は無く普通に過ごしていました。

４１歳になり新しい生命保険に加入しようと思い、保険会社の審査を受けたところ、高血圧と診断され、結果、条件付きで掛け金もアップしてしまい加入を断念しました。

保険会社から病院へ行くように勧められましたが、一生薬を飲むのは嫌なので、インターネットで高血圧の治療について調べたところ「藤城式食事法」を知りました。

簡単な食事法で３ヶ月で10kgも体重が減り、同時に血圧もほぼ正常値まで下がって非常に喜んでいます。

自分の周りで高血圧や高脂血症に悩む人がいるので藤城先生のことを是非紹介したいと思います。ありがとうございました！

高血圧治療お勧めサイト⇒ぐんぐん高血圧治療
はきつい運動も薬も一切使用せずにたった3日で高血圧を改善することができる食事療法